SPOTS は若者が皮膚がんのリスクを理解するのに役立ちます

写真提供: ゲッティイメージズ

この春、気温が暖かくなるとすぐに、青少年や十代の若者（さらには大人）が屋外に出て日光浴をし、皮膚の大部分が強い日差しで焼けつくようになりました。 確かに、この夏は日焼けしたように見えるでしょう。しかし、将来的には、色素沈着したシミ、しわ、さらには皮膚がんなどのダメージに気づき始める可能性があり、早期に診断しなければ生命を脅かす可能性があります。

ありがたいことに、これらすべてはほとんど予防可能であり、SPOTS プログラムは、若者が太陽から身を守らないことで受けるリスクを理解できるように設計されています。 セントルイス大学医学部の皮膚科准教授であるソフィア・チョードリー博士は、SPOTS: 学生による日焼け止め普及指導のセントルイス支部を指揮しています。 全国の 40 以上の医学部が SPOTS に参加しており、訓練を受けた医学生教師が教室に来て中高生を教育しています。

「SPOTSを教えるとき、皮膚を守る主な理由である皮膚がんに関する情報など、健康に基づいた動機付けを使用しますが、見た目に基づいた動機付けも使用します」とチョードリー氏は言います。 「私たちは（生徒たちに）日光への曝露がどのように早期老化を引き起こすのかを説明し、また、その色合いが何であれ、自分たちの自然な肌の色を愛することについても話します。」 SPOTS の教師は、非常に白い肌から濃い肌までの肌の色を持つ有名人の画像を使用し、あらゆる肌の色の美しさについて話し合います。

プレゼンテーションの健康に基づいた側面を強化するために、学生たちは、皮膚がんの中で最も危険な形態である黒色腫と診断された地元の 2 人のティーンエイジャーの物語を追う短いビデオを視聴します。 「これは、黒色腫が若者でも発症する可能性があることを学生たちが理解するのに役立ちます」とチョードリー氏は言う。

50 分間のプログラムの中で、ほとんどの生徒がお気に入りで最も影響力のある部分には、ブラック ライトを使用して日光によるダメージを明らかにする皮膚分析機の使用が含まれます。 生徒たちは鏡を使って自分たちがどれだけ日焼けによるダメージを受けているかを確認します。そしておそらくさらに重要なのは、友達もそれを見ることができるということです。 チョードリー氏は、生徒たちが自分たちがすでにどれだけのダメージを受けているかを見ると、そのメッセージが心に響くと言う。

このプログラムには、医師によるさらなる評価が必要な潜在的な皮膚がんを自己検出するための ABCDE 法も含まれています。

• 非対称 – 不均一な形のほくろや斑点

• 境界線 – 不規則または波形のエッジ

• 色 – 均一な黄褐色や茶色ではなく、複数の色を持つほくろ

• 直径 – 鉛筆の消しゴムより大きい任意の点

• 進化 – 直径、形状、高さが変化するスポット

「有色人種の人も黒色腫を発症する可能性があり、手のひら、足の裏、爪の下、口の中に黒色腫が現れる可能性があることを覚えておくべきです」とチョードリー氏は指摘する。 「皮膚がんは早期に発見できれば治療可能性が高いため、誰もが毎月自分の皮膚に変化がないかチェックし、異常がないか検査を受ける必要があります。」

夏の太陽を楽しみましょう。ただし、SPF 30 以上の広域スペクトルの日焼け止めを塗るか、日焼け止めの服や帽子を着用してからにしてください。

学生による日焼け止め普及指導、spoteducation.org

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コニーはセント チャールズ出身で、MU ジャーナリズム大学院を卒業し、フリーランスのライター兼編集者として、地域全体のクライアントの印刷物およびオンライン出版物に貢献しています。 彼女は旅行、ハイキング、カヤック、おいしいコーヒーを飲むのが好きです